ジムで筋トレ、ワークアウト時に音楽を聞きながらトレーニングする方も多いと思います。 ジムにオススメのイヤホン！みたいな記事がいっぱいありますが正直、「本当に書い...

ジムに通う際にどんなバックにしようかな？と迷うこともあるかと思います。 自分はジムに通い始めた時にはダッフルバックを使用していましたが、現在はバックパックを使用...

今年もあっという間に手帳シーズンがやってきました。 毎年同じ手帳を購入している方、今年は気分をを変えて新しいのにしようと思っている方、環境が変わったから合わなく...

働き方が多様化してきて、オフィスに通勤をしないで別の場所で仕事をする「リモートワーク」をOKとする会社も増えてきました。 自分が働いている会社でもリモートワーク...

人生において、時間の大きなウエイトを占めるのが「仕事」だと思います。 近年、働き方改革とかワーク・ライフ・バランスとか色々言われていますが、今まで色々な職種、業...

愛用しているジブン手帳にはLIFEという冊子がセットで付いてきます。この中には、「人生でやりたい１００のリスト」のページがあり、自分自身もやりたいことを書くよう...

冬は乾燥の季節、なんて言いますが朝起きたら口の中がカラカラに乾いていて喉が痛い…なんてことありませんか？ 加湿器を使用している人も周りにいたのですが自分は「いや...

年末年始はどうしても生活のリズムが乱れ、食事も乱れその結果カラダも乱れがちに… 「正月太りでやばい」「今年こそはこの腹なんとかしないと」「お気に入りの服が切れな...

2018年もあっという間に大晦日。皆様1年間いかがでしたでしょうか？2018年は色々と変化の年、挑戦の年でした。人生でやりたいことリストをたくさんクリアすること...

貯金ができない人は、「なんでお金残らないんだー！！」と思いがち。 自分は独り身で、豪遊することもないし、タバコも吸わない、酒もそんな飲まない、車も興味ないし、ブ...

以前にクラウドファンディングで圧倒的収納力「ペリカンバッグ（pelican bag）」を支援して、そちらが先日届きました。 数週間使用した印象、やはり他のバッグ...

男性の皆さん歯は毎日磨いてますよね？毎日手入れをしないと虫歯になってしまうし、エチケット（個人に対する礼儀作法や気遣い）としても良くない。 でも肌の手入れってし...