ジム・トレーニング ジム筋トレトレーニングイヤホン イヤホンを変えたらジムで筋トレする時に集中力がグッと上がった話 2019-11-03 ジムで筋トレ、ワークアウト時に音楽を聞きながらトレーニングする方も多いと思います。 ジムにオススメのイヤホン!みたいな記事がいっぱいありますが正直、「本当に書い...
ジム・トレーニング ジムジムバッグバックパック 【現在の最強バックパックも紹介】ジム用バックパックに求める大切な要素と、正直いらない要素 2019-09-29 ジムに通う際にどんなバックにしようかな?と迷うこともあるかと思います。 自分はジムに通い始めた時にはダッフルバックを使用していましたが、現在はバックパックを使用...
ジブン手帳 手帳ジブン手帳 【来年の手帳】ジブン⼿帳Lite miniに決めた大きな2つの理由と2つの葛藤。 2019-09-10 今年もあっという間に手帳シーズンがやってきました。 毎年同じ手帳を購入している方、今年は気分をを変えて新しいのにしようと思っている方、環境が変わったから合わなく...
仕事・働き方 働き方ストレス通勤リモートワーク 自宅でリモートワークする時の4つのポイントと嬉しいと感じたこと。 2019-08-29 働き方が多様化してきて、オフィスに通勤をしないで別の場所で仕事をする「リモートワーク」をOKとする会社も増えてきました。 自分が働いている会社でもリモートワーク...
仕事・働き方 人生仕事働き方プライベート 仕事とプライベートの関係性について思うこと 2019-02-16 人生において、時間の大きなウエイトを占めるのが「仕事」だと思います。 近年、働き方改革とかワーク・ライフ・バランスとか色々言われていますが、今まで色々な職種、業...
ジブン手帳 人生目標設定やりたいこと やりたいことリストを書く3つの理由と、書く時の3つのポイント 2019-02-07 愛用しているジブン手帳にはLIFEという冊子がセットで付いてきます。この中には、「人生でやりたい100のリスト」のページがあり、自分自身もやりたいことを書くよう...
ライフスタイル 健康病気 今更ながら冬場の部屋には加湿器が必須だと感じたお話 2019-02-03 冬は乾燥の季節、なんて言いますが朝起きたら口の中がカラカラに乾いていて喉が痛い…なんてことありませんか? 加湿器を使用している人も周りにいたのですが自分は「いや...
ダイエット・健康 ダイエット食事ボディメイク 正月で太った?今年こそボディメイクを成功させるための武器「鶏胸肉」を美味しく調理しよう! 2019-01-03 年末年始はどうしても生活のリズムが乱れ、食事も乱れその結果カラダも乱れがちに… 「正月太りでやばい」「今年こそはこの腹なんとかしないと」「お気に入りの服が切れな...
ライフスタイル 手帳トレーニングゲームフィットネス ジブンワークアウトセレクション!部門別2018年買ってよかったもの! 2018-12-31 2018年もあっという間に大晦日。皆様1年間いかがでしたでしょうか?2018年は色々と変化の年、挑戦の年でした。人生でやりたいことリストをたくさんクリアすること...
お金 貯金お金ジブン手帳投資 全く貯金できなかった僕が1年間で20万以上を貯金することができた3つの策 2018-12-28 貯金ができない人は、「なんでお金残らないんだー!!」と思いがち。 自分は独り身で、豪遊することもないし、タバコも吸わない、酒もそんな飲まない、車も興味ないし、ブ...
ライフスタイル クラウドファンディングバックパック 圧倒的収納力「ペリカンバッグ pelican bag」がちょっと自分に合わなくて残念… 2018-12-25 以前にクラウドファンディングで圧倒的収納力「ペリカンバッグ(pelican bag)」を支援して、そちらが先日届きました。 数週間使用した印象、やはり他のバッグ...
ライフスタイル スキンヘッドスキンケア化粧品 BULK HOMMEヘアケアラインが登場!!スキンヘッドなのに使うの? 2018-12-17 男性の皆さん歯は毎日磨いてますよね?毎日手入れをしないと虫歯になってしまうし、エチケット(個人に対する礼儀作法や気遣い)としても良くない。 でも肌の手入れってし...