ワークアウト時に、ワークアウトドリンクを飲んでいる方も多いと思いますが、ワークアウト中に使うシェイカーはこれ一択！と言えるシェイカーがあります。 HALEO パ...

ジムも、仕事も、プライベートもバックパックで過ごしている自分が様々なバックパックを試してオススメだと言えるバックパックが「Aerシリーズ」 特にAre Trav...

皆さんはワークアウト中や、ランニング中に音楽は聞きますか？ジムを見渡すとイヤホンやヘッドホンをしている方を見かけます。自分は音楽は聞かないでワークアウトしていた...

皆さんはどんなタイプのジムバッグを使っていますか？トートバッグやボストンバッグなど色々なタイプのものがあり、僕自身も様々なタイプ、色々なメーカーのバッグを購入し...

今年こそは痩せてやる！変わってみせる！と思っていても気づけば何もせずに毎日を過ごしている。 体重は少しずつだけども、確実に増加…何とかしたい。 パーソナルトレー...

女性専用パーソナルトレーニングで有名なシェイプスさんのジムの名前が変わりました！ その名も… リボーンマイセルフ！!女性が痩せたい・きれいになりたいをサポートし...

しっかりトレーニングしている人が周りにいるならどこでトレーニングしているかを聞いてみて下さい。高い確率で「ゴールドジム」という名前を聞くと思います。 自分も一応...

僕は手帳が好きです。そしてジムでのトレーニングが好きです。一見すると「手帳」と「ジム通い」まったく関係なさそうですが実はとても相性が良いと僕は思うのです。 何か...

SPORTEC（スポルテック）とは？ スポーツ設備・機器、フィットネス機器、スポーツ用品、健康器具、介護機器、サプリメント・健康食品、スポーツツーリズムなど、今...

日本に比べて海外はフィットネス人口が多いです。つまりそれだけ困っている方や、こんなのがあったらいいのに！という声が多いのでさまざまな便利な、面白いフィットネスガ...

家と会社の往復だけをしていた、平凡な日常。 食生活の乱れ、運動不足、仕事やプライベートでのストレスで蝕まれる自分の、身体と心… このままじゃいけない。そんな時に...

いざ！ダイエット！やる気満々でパーソナルトレーニングジムに駆け込んでもすぐにトレーニングは行なえません笑 多くのパーソナルトレーニングジムは無料でカウンセリング...