ダイエット中だけど、低糖質中だけどパンが食べたいって時ありませんか？ ふすまパン専門「フスボン代官山本店」に行ってきた！ ということで、代官山駅から徒歩3分の場...

ふらっとファミマに立ち寄ってライザップのチーズケーキを発見！食べてみました。 炭水化物8.8g（糖質8.8g／食物繊維0g〜0.4g）…計算合わなくない？ｗ チ...

低糖質、糖質制限がブームな中で新しい炊飯器が出ます。 なんと、ご飯の糖質を33%カットする事ができる炊飯器が登場！ 独自の炊飯機構で糖質成分を含んだ重湯を排出す...

こんな人にオススメの記事 低糖質ダイエットに取り組んでみたい 運動は苦手だからまずは食事から変えて行きたい 日々の食事を考えるのが面倒！ ダイエットは食事が大切...

低糖質ダイエット、糖質制限中に食べたくなってしまう、ラーメンやカップヌードル。 各社も、そんな消費者の期待に応えるべく、低糖質ヌードルを販売！今回は、名星さんか...

低糖質スイーツについていくつか記事を書いてきましたが、ついにファミマで発売されているライザップスイーツに手を出しました！笑 今回は近くのコンビニで取り扱っていた...

糖質制限、低糖質ブームが起きてから様々な商品が「ローカーボ化」してきました。 ドリンクやスイーツは、きっと必要としている人が多いことや、糖質制限をしていない方で...

昔はよく食べていた、大好きで飲んでいた食品、商品ですが、あるきっかけから全く飲食しなくなってしまったものが僕にはいくつかあります。今回はざっとまとめて見ました。...

過去3回に渡って書いてきた「糖質制限・低糖質ダイエットの話をしよう」シリーズも今回で4回目。（事実上の最終回） 今回は、糖質制限、低糖質ダイエットをしたあとの糖...

OKで、オススメな食材、食品 肉類 魚介類 卵 大豆製品 葉物野菜 海藻類 きのこ類 これらの食品は糖質量も少なく、たんぱく質・ミネラル・食物繊維など嬉しい栄養...

糖質制限ダイエット、低糖質ダイエットでは「糖質を控えれば、後は好きなものを食べてもOK!」のような決まり文句があります。本当にそうなのでしょうか。 ダイエットで...

近年、「糖質」に対するイメージが変わった方も多いのではないでしょうか。 「日本人の主食」という立場から「人々を太らせる悪者」みたいになってしまった気がします。 ...